L’amorti, le secret d’un running sans douleur 🦵
Guillaume Lagalice
Un bon amorti absorbe les chocs, soulage les articulations et limite les blessures. Trop mou, il fatigue ; trop dur, il compresse. Trouver le bon équilibre selon votre foulée et votre morphologie est essentiel pour courir confortablement et durablement.
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