Idée de défi running : le “12 Runs of Christmas”

Idée de défi running : le “12 Runs of Christmas”

Pourquoi ne pas courir 12 fois entre le 13 décembre et le 24 décembre ? Ce défi festif vous motive à bouger avant les repas trop copieux, tout en apportant un sentiment d’accomplissement.

Ajoutez des petits objectifs (distance ou durée) selon votre niveau.
👉 Rejoignez le défi RunnerVibe et partagez vos runs de Noël.

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